Ko te Yoga te whakaputa i nga hakihaki hakinakina poaka nui
Tautanga
| Yoga tautuhi | Te manawa, te maroke tere, maama, maamaa |
| Rauemi tautuhi yoga | Spandex / Nylon |
| Momo momo | Totoka |
| 7 nga ra tauira tauira | Tautoko |
| Te takenga mai | Haina |
| Momo momo | Ratonga OEM |
| Nga tikanga taera | Tānui Digital |
| Mātauranga | Tapahi Aunoa |
| Yoga huinga ira tangata | Wahine |
| Ingoa waitohu | Uwell / OEM |
| Yoga tautuhi tau tauira | U15Ys531 |
| Rōpū pakeke | Pakeke |
| Tikanga | Huinga |
| Tono ki te ira tangata | wahine |
| He pai mo te wa | Te raumati, te takurua, te puna, te ngahuru |
| Te rahi o te yoga | Kum |
| Hapa Hape | 1-2cm |
| Mahi maitai yoga | He manawa te manawa |
| Yoga potae | SPADEX 10% / NYLon 90% |
| Tono Tono Tono | Te whakahaere hākinakina, taputapu whakangungu |
| Momo kakahu kakahu | Tika te whakapiri |
Taipitopito Hua
Ngakau
2-Pules Yoga Outfit: Ko te bra hākinakina, e whakaatu ana i te kaki hau nui me te raina o te u-hanga, ka whakanui i te ahua hauora me te kaha engari he ahua ora. Ko te hoahoa tuwhera-hoki he mea tino pai mo nga mahi aerobic, me tuku koe ki te werawera i te wa e whakaatu ana i te hunga hauora pai. Ka takirua me nga riipene-a-tinana, ko te ahua katoa e tino whakarite ana, e whakanui ana i nga wehenga atawhai o te tinana.
Ko te mua o nga riipene e whakarite ana i te whakamarie me te kore e raru, te karo i te piri me te pouri. Ko te tuara, me tana hoahoa hip-awhi, ka hurihia nga huha katoa me te puku katoa, ka whakahaere i nga momo hakinakina. Ko te tapahi whakakotahi e whakarato ana i te tautoko tino pai, te aukati i nga waewae me te whakarei ake i te wheako mahi katoa, e whakaatu ana i nga pihi ataahua o te tinana.
Whiriwhiria mai i te 12 nga momo ahua i hangaia me nga tae i to hiahia. Mena ka kitea e koe tetahi mea e pai ana koe, tena koa whakapā atu ki ta maatau ratonga kiritaki.
He kaiwhakanao toa hakinakina rongonui me ta tatou ake wheketere hākinakina hākinakina. He tohunga matou ki te whakaputa i nga koti hakinakina kounga nui, ka tuku whakamarie, tautoko, me te taera mo nga koiora.
1. Rauemi:I hangaia mai i nga papanga manawa kia rite ki te polyester, ki te whakakotahi ranei i te nylon hei whakamarie.
2. Whakataka me te pai:Me whakarite kia nui te ngawari o nga puhoi me te pai mo te nekehanga kore.
3. Te roa:Tīpakohia te roa e whakatau ana i to ngohe me to hiahia.
4. Hoahoa Wastiband:Whiriwhiri mo te wastiband pai, penei i te maamaa, te kukume ranei, kia mau tonu ai nga wa poto i te wa e mahi ana.
5. Te rahinga o roto:Whakatauhia mena ka hiahia koe ki nga poto me te tautoko i hangaia penei i nga poto poto, i nga purongo ranei.
6.. Mahi-a-mahi:Whiriwhiria te taatai ki o hiahia hakinakina, penei i nga pueru, i te poitūkohu poitūkohu ranei.
7. Te tae me te taera:Whiriwhiria nga tae me nga momo e rite ana ki to reka me te taapiri i o koa ki o mahi mahi.
8. Ngana:Me whakamatau tonu i nga wa poto ki te tirotiro i te pai me te whakamarie.
Ratonga Whakarite
Nga momo ahua
Papanga whakarite
Te whiu
Tae Tae
Moko Moko
Te kohinga whakarite
