-
Nga Painga o te Whakamau i te Peera Taakaro ia ra
Ko te mau i te taiapa hakinakina ehara i te mea i rahuihia mo o waahi whakangungu; he kowhiringa ka pa ki to oranga o ia ra i roto i nga huarahi maha. Koinei te take ka hiahia pea koe ki te kuhu ki roto i te taiapa hakinakina ia ra me te pai ki nga painga maha. ...Pānuitia atu -
Te Rapu I To Pai: Te Kowhiri i nga Tarauha Yoga Tika mo Ia Mahi Mahi
Ko nga tarau yoga, he mea tino nui i roto i nga kakahu o nga wahine kaha katoa, ehara i te mea kotahi te rahi. Ka taea e te takirua pai te whakanui i to mahi me te whakanui i to maia i te wa e whakangungu ana. Anei to kaiarahi ki te kowhiri i nga tarau yoga tino pai mo nga momo mahi hakinakina. ...Pānuitia atu -
Te Rapu i te Tikanga Pai: He Aratohu mo te Kowhiri i te Koro Taonga Tika
Ina tae mai ki to mahi korikori, he mea nui te whai i te taiapa hakinakina tika ki to kori tinana. Ko te taiapa hakinakina pai e whakarato ana i te tautoko, te whakamarie, me te maia i nga wa korikori tinana. Anei he aratohu matawhānui me pehea te whiriwhiri i te taiapa hakinakina pai mo to...Pānuitia atu -
Te Tirotiro i te Ao o nga Taonga Puka kakahu Yoga
I roto i te ao o te yoga, ka taea e te kakahu yoga tika te rereke i to mahi. Ko nga kakahu o te yoga me noho humarie, ngawari, me te makuku hei tautoko i o korikori kia pai ai to ahua puta noa i to mahi. I konei e hiahia ana matou ki te whakauru var...Pānuitia atu -
Me pehea te tiaki i o kakahu yoga: nga tohutohu me nga tinihanga
Ko to kakahu yoga he nui ake i te kakahu whakangungu noa; he wahanga o to oranga oranga. Hei whakarite kia roa ake nga kakahu o to yoga tino pai, kia mau tonu te whakamarie me te ahua, he mea nui te tiaki tika. I konei ka tohatohahia e matou etahi tohutohu nui me nga tinihanga mo te mahi ...Pānuitia atu -
Te whiriwhiri i te kakahu Yoga Tika: He Aratohu mo te whakamarie me te ahua
Ko te yoga ehara i te mahi tinana noa; he oranga e whakatairanga ana i te whakaaro, te ngawari, me te oranga katoa. Ko tetahi o nga ahuatanga o te mahi yoga angitu ko te whiriwhiri i nga kakahu tika. Ko nga kakahu yoga tika ka taea te whakanui i to mahi ma te ...Pānuitia atu -
Ko te Kohinga Tautuhinga Yoga Hinga-Winter Hou Kua Hurihia: Ko te Whakakotahitanga Tino o te Taahua me te Whakamarie
Kei te harikoa matou ki te panui i te whakarewatanga o ta matou Kohinga kakahu Taakaro-Huru-Tauru hou, e tautuhi ana i nga momo kakahu kaha mo nga taima makariri ake. Ko tenei kohinga whakamiharo e whakaatu ana i te tihi-roa-roa me nga reweti pai, he mea hanga mai i te whakakotahitanga papai o te 75% nylon me te 2...Pānuitia atu -
Whakanuia To Wheako Yoga me te huinga yoga hou e toru nga waahanga
Kei te tino harikoa matou ki te panui i te whakarewatanga o a maatau mea hou mo nga kakahu yoga - te huinga yoga e toru nga waahanga. Kei roto i tenei kohinga tino hangaia he tihi yoga ringa-roa kua tapahia, he taiapa hakinakina, me nga tarau yoga muramura, e tuku ana i te whakamarie, te ahua, me te mahi...Pānuitia atu -
Ko te Yoga e mau ana i te Hauora, i te Korikori, i te Tiaki Taiao
I roto i te ao o te yoga, ka puta mai he whakakotahitanga kaha, te tuitui i te hauora, te korikori tinana, me te mohiotanga o te taiao. He whakakotahitanga pai e awhi ana i te hinengaro, te tinana, me te aorangi, e whai hua nui ana ki to tatou oranga. ...Pānuitia atu -
Kotahi te takirua o te tarau yoga i ora i taku maaharahara i te ahua o te tinana
Kei te tino raruraru ahau i taku ahua kikorangi. He unahi kei nga waahi katoa o te kainga, a he maha nga wa ka paunatia e au. Mena he iti ake te nama, ka pouri ahau, engari ki te iti, ka pai ake taku ahua. Ka mahi au i nga kai pohehe, he maha nga wa ka peke au i nga kai engari i...Pānuitia atu -
Te Tutaki i Taku Rewete Yoga Tuatahi – Taku Rangataka Korero Yoga
1. Kupu Whakataki I muri i te ra roa i te mahi, ka mau ki taku koti me aku rekereke teitei, ka tere au ki te haere ki te hokomaha ki te tiki kai tere. I roto i te wiwi, ka kitea e au kua toia ohorere ahau ki tetahi wahine e mau rewete yoga ana. Ko ona kakahu i puta te kaha o te...Pānuitia atu -
Te Hiranga o te Kowhiri i nga kakahu Yoga Tika
E mohiotia ana mo ona korikori wai me te whanui whanui, me mau nga tohunga ki nga kakahu e taea ai te ngawari kore here. I te nuinga o te wa ka piri tonu nga tihi ki te whakaatu i to ahua me to ahuatanga; kia wetekina nga tarau me te waatea kia pai ai nga mahi. Mo te hunga timata, ko te whiriwhiri i te...Pānuitia atu
