I roto i te tino miharo o nga huihuinga, e aroha ana te haere mai i te whetu a Amy Dowden kua kii kaore e taea e ia te uru ki roto i te whakaaturanga ora o te Rahoroi. Ko te kaitakaro ngaio, e mohiotia ana mo ana whakaaturanga whakamiharo me ana whakaaturanga ki te taha o te oranga, i aro ki tona hauora me te oranga i roto i nga wiki kua pahure.
Ko te heke, ko wai te mea rongonui i runga i te whakaaturanga mai i te tau 2017, kua whakapumautia e ia te hiranga o te pupuri i te noho pumau ma te omaoma kahaNga mahi mahi me nga mahi yoga. Ko tana piripono ki te whare kore e whakarei ake i ana mahi kanikani engari e awhina ana hoki i te mea he hihiri ki nga kaiwhaiwhai e whai ana i tana haerenga i runga i te hunga pāpori. Ma te tino kaha ki te hauora hinengaro me te tinana, he maha nga wahanga o te yoga, me nga tohutohu mo te noho pai, me te akiaki i ana akonga kia pai ake ai to raatau oranga.
Heoi, i roto i te maarama o nga awangawanga mo te hauora, ko te heke he whakatau uaua ki te hoki mai i te maarama mo te wa poto. I roto i tetahi panui ngakau i tukuna ki a ia i Instagram, i whakaaturia e ia tana pouri i te ngaro o te whakaaturanga engari kua whakamanahia e ia te hauora. "Kua panga ahau ki te mahue i nga mahi a tenei wiki, engari me whai waahi ahau ki te aro ki taku whakaoranga,"
Heoi, i roto i te maarama o nga awangawanga mo te hauora, ko te heke he whakatau uaua ki te hoki mai i te maarama mo te wa poto. I roto i tetahi panui ngakau i tukuna ki a ia i Instagram, i whakaaturia e ia tana pouri i te ngaro o te whakaaturanga engari kua whakamanahia e ia te hauora. "Kua panga ahau ki te mahue i nga mahi a tenei wiki, engari me whai waahi ahau ki te aro ki taku whakaoranga,"
Mena kei te hiahia koe ki a maatau, tena koa whakapiri mai ki a maatau
Te wa tuku: Oketopa-29-2024
