I te mea ko te aro ki te hauora me te tinana te tipu haere tonu, kei te kaha haere te aro o te hākinakina hei waahanga mahi nui o te taputapu mahi. Heoi, he maha nga taangata e wareware ana ki te meka eNga Pakihi Taakarome whai utu ano hoki. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou te waa mo te whakakapi i nga parani hakinakina me te hiranga o te mahi mo te hauora tinana me te whai huatanga o te tinana.
1.
I roto i te waa, ko nga muka o teNga Pakihi Taakaro tera pea e whakahekehia ana e tika ana ki te totoro me te whakaora. Ko nga bras hākinakina e whakamahi ana i nga taonga ngawari ki te whakarato tautoko tino pai me te whakamarie. Heoi, kaore he whakakapi i nga wa katoa, ka taea te whakararu i te ngawari o te kakahu, ka raru i nga wa o te mahi tinana me te whakaheke i te whai hua.
2. Kua piki ake te pakaru o te horoi
Nga Pakihi TaakaroHe maha nga wa e whakaemi ana i te nui o te werawera i nga mahi tinana, me tono kia horoi tonu. Heoi, i te mea ka piki haere te maha o nga otaota, ka uru nga papanga me nga pores o nga bias hākinakina me te aukati, te pa ki te manawa. I ia tonu te whakakapi i te bot hākinakina i nga wa katoa e haangai ana i te tipu o te huakita me te whakaiti i te mate o nga kiri na te kakahu o te kiri.
3. Ko nga huringa ahua tinana e hiahia ana ki te tautoko pai ake
He maha nga ahuatanga o te ao, penei i nga huringa o nga tikanga whakangungu, ki nga hiahia ranei o te kai, ka taea e te whakarereke i te ahua o te tinana. Tuhinga o muaNga Pakihi TaakaroKo te tikanga e rite ana ki te whakarato i te tautoko pai ake i runga i nga momo tinana takitahi. I te wa e puta ai nga huringa ahua o te tinana, kaore pea te kaha o te tautoko hākinakina a-tinana. Ko te whakakapi i te waa me te rahi e tika ana kia kaha ki te tautoko i nga mahi a tinana, te karo i te ngoikore me te whara e pa ana ki nga mahi.
4
He huinga tika e tika anaNga Pakihi TaakaroEhara i te mea ko te tautoko pai anake engari ka whakarei ano hoki i te hihiri me te whai hua o te mahi. Na te whakahou i o bras hākinakina, ka kite koe i te tino whakamarie, ka whakanui i te maia me te hihiri ki o mahi mahi, hei koha ki nga hua pai ake.
Hei mutunga,Peke hākinakinaKo te waahanga nui o te taputapu mahi, a he mea nui te whakakapinga i nga wa katoa mo te pupuri i tana mahi me te whakamarie. I hoatu kia rereke nga ahuatanga o te tinana me nga taumata ngohe, ko te waa mo te whakakapi i nga parani hakinakina me ahu mai i nga hiahia takitahi. Heoi, ko te taunakitanga whanui ko te whakakapi i nga parani hakinakina ia 6 marama ki te tau hei whakarite i te tautoko me te whakamarie i nga wa o te tinana. Ko te huri i nga wa katoa ka taea e au brats hākinakina te maha o nga painga ki to mahi hauora me to mahi mahi.
Uwe yoga, ngaioNga Pakihi TaakaroKaihanga, whakarato ratonga a ODM me ODM mo nga toa hakinakina. Ko te Yoga Uwe e whakatapua ana ki te tuku i nga kaiwaiata hākinakina kounga nui ki te hiahia takitahi, te whakarite i te whakamarie, te tautoko, me te taera mo to koiora noho.
Tetahi patai, tono ranei, me whakapiri mai ki a maatau:
Uwe yoga
Emailmera: [Ka tiakina te imeera]
Mobile / Whatsapp: +86 18482170815
Te wa tuku: Jan-12-2024
