Ko te hararei kaore i taea e Sweeney te whakangawari me te whakangao engari i whakaatu hoki i tana whakapau kaha ki te noho ora. Hei tauira, tona pono kiwhakapakari tinanae kore e kore e whakahihiko i te tini o nga tangata ki te mahi korikori tinana. Na roto i tana ahua noho, ka tukuna e Sydney Sweeney nga karere hauora pai ki ana kaiwhaiwhai, me te whakanui i te hiranga o te hauora me te akiaki i a ratou ki te whai i te oranga oranga.
I kitea te kaitapere wahine o Amerika a Sydney Sweeney e hararei ana ki Hawaii, e whakaatu ana i tana ahua huatau. Ko tenei ahua e hono tata ana ki tana mahi whakakori tinana, e whakaatu ana i tana whakapau kaha ki te pupuri i tona tinana.
E mohiotia ana a Sweeney mo tana oranga hauora me tana huarahi kaha ki te mahi whakapakari tinana, he mahi i nga wa katoa ki nga momo korikori tinana, tae atu ki te yoga, te cardio, me te whakangungu kaha, kia mau tonu ai tona ahua tino ataahua. Ka tohatoha ano ia i tana haerenga whakapakari tinana ki runga i nga paapori pāpori, me te akiaki i ana kaiwhaiwhai ki te whai i tana kaiarahi me te whai i te oranga oranga.
I tana hararei i Hawaii, he huatau te kakahu a Sweeneykakahu yoga, e whakaatu ana i ona pihi hiroki me te kiko o te tinana. Ko te hauora me te ora e puta mai ana e kore e kore he whakaata o tana pono ki te oranga oranga.
Mena kei te pirangi koe ki a maatau, tena koa whakapiri mai ki a maatau
Te wa tuku: Sep-02-2024
