• page_banner

rongo

  • Top 10 nga mea tino nui hei rapu i roto i to koti hakinakina tino pai

    Top 10 nga mea tino nui hei rapu i roto i to koti hakinakina tino pai

    Ko te kimi i te taiapa hakinakina e tika ana ehara i te mea mo te rahi anake—he rapu i te whakakotahitanga tino pai o te whakamarie, te tautoko, me nga ahuatanga mahi e pai ana ki o hiahia ahurei. Ahakoa kei te whakangungu koe mo te marathon, kei te pai ranei koe ki tetahi huihuinga yoga ngawari, ka taea e te taiapa hakinakina tika ...
    Pānuitia atu
  • Yoga ritenga 6 huinga huinga

    Yoga ritenga 6 huinga huinga

    Ko tenei huinga ngahuru me te takurua o te ngahuru me te hotoke whakawhiti-rohe-maroke yoga he tino pai mo te oma me te whakangungu o waho. He mea hanga mai i te whakakotahitanga o te kounga teitei o te 78% nylon me te 22% spandex, ko tenei huinga he pai ake te ngawari, te mauroa, me te whakamarie, he pai mo te ...
    Pānuitia atu
  • Ka whakanuia e Rita Ora nga taonga tuku iho a Liam Payne i nga Tohu MTV, he mea whakahihiri i nga kaiwhaiwhai me te whakapakari tinana me te hoa.

    Ka whakanuia e Rita Ora nga taonga tuku iho a Liam Payne i nga Tohu MTV, he mea whakahihiri i nga kaiwhaiwhai me te whakapakari tinana me te hoa.

    I roto i te ngakau ngakau i nga Tohu MTV tata nei, ka mihi a Rita Ora ki tana hoa tata me tana hoa roopu o mua, a Liam Payne, i kii ia he tangata "i waiho he tohu penei ki te ao." Ko te mihi kare-a-roto i pa mai ki nga kaiwhaiwhai me te hunga i tae atu, miramira...
    Pānuitia atu
  • Kei te arahi a Beyoncé i nga whakaingoatanga Grammy 2025 I a ia e whakahihiri ana i nga Kaiwhaiwhai me te Hikaka tinana

    Kei te arahi a Beyoncé i nga whakaingoatanga Grammy 2025 I a ia e whakahihiri ana i nga Kaiwhaiwhai me te Hikaka tinana

    I roto i te wahanga whakaihiihi o te whakapakari tinana me te puoro, ehara a Beyoncé i te hanga ngaru i roto i te whare takaro engari kei te arahi ano i nga whakaingoatanga mo nga Tohu Grammy 2025 e heke mai nei. I mohiotia mo ana mahi kaha me te kaha o te reo, kua waiho ano a Beyoncé hei tohu mo te hauora ...
    Pānuitia atu
  • Me pehea te kimi i nga Reweti Whakangungu Wahine Tika: He Aratohu Katoa

    Me pehea te kimi i nga Reweti Whakangungu Wahine Tika: He Aratohu Katoa

    Ko te whiriwhiri i te takirua tika o nga reweti whakangungu ka taea te huri i te keemu i roto i to mahi whakapakari tinana. Ahakoa kei te anga koe ki te yoga, ki te omaoma, ki te okioki noa ranei, ka taea e te reweti tika te tautoko, te whakamarie me te ahua. Anei he aratohu matawhānui hei awhina i a koe ki te rapu ...
    Pānuitia atu
  • Te Maramatanga ki te Tukatuka Hanganga kakahu Yoga: He Wehenga-a-Taahiraa

    Te Maramatanga ki te Tukatuka Hanganga kakahu Yoga: He Wehenga-a-Taahiraa

    Ko te hanga i nga kakahu o te yoga ka uru ki roto i nga mahi tino mohio me nga mahi a nga kaihoko. Ko tenei wehenga-a-taahiraa e whakaatu ana i nga mea nui o te hoahoa, te whakaputa, me te tuku i nga kakahu o te yoga tino kounga, e rite ana ki nga whakaritenga a nga kaihoko me te waitohu ...
    Pānuitia atu
  • Te Kuwhatanga o te Hunga Toa o Naianei

    Te Kuwhatanga o te Hunga Toa o Naianei

    I nga tau kua pahure ake nei, kua momo haere te raina i waenga i nga kakahu hakinakina me nga ahua o ia ra, na te mea kua whakawhäitihia nga kakahu ki nga whare takaro me nga papa takaro inaianei kua noho hei tino maataki mo nga kakahu waatea. Ko tenei nekehanga ka akiakihia e nga hangarau hangarau, nga huringa o nga hiahia a nga kaihoko, ...
    Pānuitia atu
  • Ka whakarewahia e Lily Collins nga huinga yoga kua whakaritea e 'Emily in Paris'

    Ka whakarewahia e Lily Collins nga huinga yoga kua whakaritea e 'Emily in Paris'

    I roto i te whakakotahitanga whakaihiihi o te whakapakari tinana me te ahua, kua huraina e te kaitapere wahine a Lily Collins he rarangi hou o nga huinga yoga kua whakaritea, i whakaaweahia e tana mahi rongonui hei Emily Cooper i roto i te raupapa rongonui "Emily in Paris." Ko te kohinga, e whakaatu ana i nga tae kanapa me nga hoahoa huatau, ka whai...
    Pānuitia atu
  • Ka Whakarewahia e Amy Dowden te huinga whakangungu yoga i roto i te korenga

    Ka Whakarewahia e Amy Dowden te huinga whakangungu yoga i roto i te korenga

    I roto i te ohorere o nga huihuinga, kua panui te whetu Kanikani a Strictly Come Amy Dowden e kore ia e hoki mai ki te whakaaturanga i tenei tau. Ahakoa e pouri ana nga kaiwhaiwhai i tana korenga, kei te tuku a Dowden i tona kaha ki roto i tetahi umanga hou e oati ana ki te ...
    Pānuitia atu
  • 5 nga take mo nga wahine ki te hoko kakahu yoga ritenga

    5 nga take mo nga wahine ki te hoko kakahu yoga ritenga

    Na te pikinga o te oranga oranga, kua noho te yoga hei waahanga nui o nga mahi a te tini o nga tangata o ia ra, me te mau i nga kakahu yoga tika, whakamarie ka taea te whakanui i te mahi me te maia. He maha nga wahine e whiriwhiri ana i nga kakahu yoga ritenga, ehara i te f...
    Pānuitia atu
  • Taunga Hou–Yoga 5-wahanga huinga

    Taunga Hou–Yoga 5-wahanga huinga

    Ko tenei huinga hakinakina e whakakotahi ana i te ahua, te whakamarie me te mahi, ka waiho hei whiringa pai mo te hunga kaingākau tinana. Ko nga waahanga katoa o te huinga he mea hanga whakaaro ki te whakarato i te tautoko teitei i te wa e whakanui ana i to ahua taiao, me te whakarite kia titiro koe me ...
    Pānuitia atu
  • Ka awhi a Natalie Portman i te oranga tinana me nga timatanga hou i roto i nga huringa whaiaro

    Ka awhi a Natalie Portman i te oranga tinana me nga timatanga hou i roto i nga huringa whaiaro

    I roto i nga huihuinga tata nei, ko Natalie Portman te toa a Oscar i puta nga korero matua ehara i te mea mo tana mahi kiriata whakamihi engari mo tana pono ki te whakapakari tinana me te oranga. E mohiotia ana mo tana whakapau kaha ki te yoga me te mahi whakangungu taurite, kua ...
    Pānuitia atu