• Whārangi_Banner

pitopito kōrero

Me pehea te hanga i te ahua o te Yoga tino: Ko te pauna tino tika o te taera, te tae, te whakamarie!

Ko te Yoga he nui ake i te mahi noa; He momo oranga. Na ko to korowai yoga he whakaaturanga mo taua momo oranga-kei hea te whakamarie i te ahua. Ko te kakahu yoga tino pai e kore e whakarei ake i to mahi i runga i te moenga engari ka whakanui ano hoki i to maia. I Uwell, e whakapono ana matou ki te awhina i a koe ki te hanga i tetahi ahua e pai ana ki to momo tangata i te wa e pai ana te whakamarie. Me tirotirohia me pehea e taea ai e koe te hanga i to ahua yoga pai, mai i te kowhiri i te ahua tika ki te kowhiri i te tae tino pai me nga taputapu.

Nga momo tikanga-pai: te whakamarie me te mahi whakakotahi

I te wa e kowhiri ana i te kakahu yoga, ko te whakamarie ko te mea nui rawa atu. Engari ko te whakamarie ehara i te mea he patunga tapu. He maha nga momo taera e tuku ana i nga momo momo tinana, nga taumata ngohe, me nga hiahia whaiaro.

Ritenga Nga riihi-nui:Ko enei rekoata he mea tika mo nga aroha katoa o te yoga. He pai te whakahaere i te mana o te koromatua, te whakanui i o pihi, me te whakarite whakamarie i roto i o mahi. Ka taea e koe te whakarite i te roa, te papanga, me te matotoru o o waewae ki te whakatutuki i o hiahia motuhake. Mo te mahinga taapiri, whiriwhiri mo nga reeti me nga pute hei pupuri i to waea me nga taviri. Ko nga papanga manawa ka mau tonu koe kia pai, kia tau hoki i roto i o mahi.


 

Ritenga Nga Pakihi Taakaro:Ko te turanga o tetahi oumu yoga ko te koti hākinakina. Ko te bra hākinakina pai e pai ana ki te tautoko e hiahia ana koe, te whakaiti i te nekehanga me te aukati i te whara. Ka tukuna e Uwell nga bras me nga momo tautoko rereke, ka taea e koe te kowhiri i te whiringa pai i runga i to rahinga me te taumata ngohe. Kei roto i nga whiringa whakarite ko nga here ka taea te whakarite me nga here hei whakarite kia pai ake te whakamarie me te tautoko.


 

Ritenga Tees-pai-e tika ana:Mena kei te hiahia koe ki tetahi riipene, kia pai ake te pai, te haruru o te Uwell-pai me nga taika he tino tika nga whiringa. Ka whakaaetia e ratou mo te haere noa o te nekehanga, kia pai ai ratou mo te hihiri yoga yoga. I hangaia mai i te whakamaroke tere, te whakakao i nga papanga ka rite ki te whakaranu, ki te miro ranei, he pai ki nga waahanga rereke me nga tikanga o te rangi. Ka taea e koe te taapiri i tetahi taapiri whaiaro me nga taapiri ritenga, i te whakairo ranei kia pai ai to kakahu yoga.


 

Ritenga Pekerangi / ansies:Mena kei te hiahia koe ki te kore-fuss, hoahoa katoa-tinana, ko nga peke, ko nga pepeke ranei he pai. Ko enei kakahu kotahi te aukati i tetahi nekehanga, i te eke ranei i roto i o mahi, hei awhina i a koe ki o nekehanga. He maha nga waahanga o Uwell e tuku ana i nga momo me nga tae, ka taea e koe te whakarite i nga raina, me etahi atu waahanga hei whakarite kia pai te pai o to tinana.


 

Ritenga Koti yoga:Ko te koti yoga te mea tino pai hei kakahu i mua i to mahi ranei, e whakarato ana i te mahana me te ahua huatau. Ko nga koti o Uwell e haere mai ana i roto i te maha o nga papanga, tae atu ki nga hau maramarere mo te mahana mahana me nga huruhuru ngawari mo nga tau makariri. Ka taea e koe te whakarite i te koti me nga ahuatanga mahi penei i nga peke zippered me nga piriti whakaata. Te Tino-whakaaro nui, ka taea e koe te whiriwhiri mo te koti taapiri kia whakanuia to Silhouette, he pai ranei mo te ahua ngawari.


 

Te whakauru i to ahua yoga: Te tae me nga taipitopito

Ko te pa whakamutunga ki to kakahu yoga he tae. Whiriwhiria te marino, nga hake kore rite te hina, te pango, te papaa ranei mo te ahua rangimarie, whairie. Ranei, ki te hiahia koe ki te tarai i te kaha ki roto i o mahi, haere mo nga tae hihiri penei i nga piihi nui, nga papa, nga otaota ranei hei taapiri i te koiora me te kaha o te kaha. Ko nga taarua, nga tauira, te kaiwhakamaori ranei ka taea ano te whakaara i to ahua katoa, te mahi i to taputapu Yoga me te ahurei.

Wāhanga whakamutunga

Me tautoko e to yoga me tautoko i o mahi me to koiora. Ki te kakahu yoga ritenga a Uwell, ka taea e koe te hanga i tetahi kakahu he pai, he huatau hoki. Mai i nga reeti-nui ki te whai manawa ki te manawa, nga peke, me nga koti yoga, ka patu ia waahanga i te pauna tino pai i waenga i te whakamarie, te ahua, me te mahi. Whakaritehia to yoga kakahu kia pai ki to tinana me o hiahia, me te koa ki o mahi me te maia me te taera!


Te wa tuku: Dec-09-2024