I roto i te ao tere o tenei ra, ko te raina i waenga i te whakamarie me te ngaiotanga kei te kaha haere te pupuhi. Ko nga tarau yoga, ka rahuitia mo te omaoma, i te whare yoga ranei, kei te haere inaianei ki nga whare mahi ngaio i ia ra. Ko te mea nui ki te whakatutuki i te ahua o te kowhiringa me nga tarau yoga kei roto i te ahua tika me te whiriwhiri i nga hua, peneiNga tohu waitohu ritenga.

Kia pai ai to potae yoga, tiimata ma te kowhiri i nga reanga kounga-kounga e whakaatu ana i tetahi pai.Moko Moko RegingsHe tino whiriwhiri, i a raatau e taea te hangai hei whakaatu i to tuakiri whaiaro, waitohu ranei i a koe e pupuri ana i te ahua ahua. Me whiriwhiri mo nga tae pouri, i nga tauira maamaa ranei ka taea te waatea me nga tihi o te riihi ranei. Ko tenei whakahoahoa kaore e piki ake i to kakahu engari ka taapiri ano hoki te pa ki te ngawari.
Ko te whakauru ki tetahi atu mea nui ki te whakatutuki i te ahua ngaio. Whakapaahia to waitohu waitohu ritenga me te koti-ake crisp crisp ranei he kaihopu whakauru ranei. Ko te whakatakoto i te paparanga i te taha o te kaimoana ka taea tonu te huri i to kakahu, ka tika mo te taiao taakaro pakihi. He nui te mahi a te Waywe ki nga waewae; Whiriwhiria nga kaimoana huatau, he huu waewae ranei hei whakaoti i te whaihua.
Ano hoki, whakaarohia te papanga o o kiri. Rapua nga whiringa e tuku ana i te whakakotahitanga me te mau tonu, kia pai ai to raatau ahua puta noa i te ra. Ka taea te hanga i nga tohu waitohu ritenga mai i nga taonga o te mahi nui e pai ai te makuku, kia kore ai e whai kiko engari mo te mahi pukumahi.

Hei mutunga, me te taha matau me te kowhiringa oMoko Moko Regings, Ka taea e te tarau yoga te whakawhiti i nga kakahu ngaio. Whakanohia tenei ahuatanga ma te haumi i nga waahanga kounga e whakaatu ana i to ahua i te wa e mau ana i te ahua. Ahakoa kei te haere koe ki tetahi hui, ki tetahi ra tari ranei, ka taea e koe te whakakakahu i o potae yoga me te mura ahi.