• Whārangi_Banner

pitopito kōrero

Gym: Te whakapai ake i te hauora, te taapiri ranei i te pehanga?

Ka rite ki te tere o te koiora ka tere haere me te kaha o te mahi, tetama hinakua noho hei huarahi tuatahi mo te maha o te pupuri i to raatau hauora. Heoi, ka puta mai he paatai ​​whakamere: ko te whare whakangahau e tino whakapai ake ana i to maatau hauora, kei te taapiri ranei i tetahi atu paparanga o te pehanga whakangungu?

Whakaarohia nga tangata o mua, e mahi ana i nga mara, i nga wheketere ranei, ka whiwhi i a raatau mahi tinana. I muri i te mahi, ka okioki te tinana o o raatau tinana me te okioki. I enei ra, ko te nuinga o nga mahi i nga tari, kaore i te ngoikore o te tinana, me rapu i nga huarahi rereke hei noho hauora. Kia kaua e whakahuatia, he maha tonu o tatou he hiahia pai, na he aha te mea ka tupu mena kaore tatou e mahi?


 

Me whakaaro tahi: Ko te tirohanga o te tangata e whakaara ake ana i nga taumaha i roto i te omaoma i roto i te whare kaiahuwhenua e pupuhi ana i nga mara. Ko tehea te mea ataahua? Ko wai te mea e tata ana ki te koiora taiao? Taea tetama hinaWhakakapihia te mahi tinana o mua, ko te taapiri noa ranei i te paparanga hou o te pehanga i roto i o maatau oranga hou?
A faaite i to whakaaro i roto i nga korero i raro nei.


 

Te wa tuku: Jul-16-2024