Ko nga tauira me nga wahine wahine kei te kaha ake te whakanui i te hiranga owhakapakari tinana me te yogai roto i a raatau mahi o ia ra. Na te kaha o te titiro ki o ratau ahua-a-tinana, ko enei tangata rongonui e whakatakoto ana i te ahua o te aro nui ki te hauora me te oranga.

Ko nga tauira rongonui me nga kaitapere wahine kua kaha ki te korero mo to ratou kahawhakapakari tinana me te yoga, me te whakahua i te maha o nga painga ka puta mai i enei mahi. He maha nga mea kua tohatoha i a raatau mahi whakangungu me nga mahi yoga i runga i nga paapori pāpori, e akiaki ana i a raatau akonga ki te whai i tetahi huarahi rite ki te noho hauora.

Ko te tino tauira a Gigi Hadid, e mohiotia ana mo tona tinana totika, he kaitaunaki mo te pupuri i te tinana kaha me te hauora ma te korikori i nga wa katoa.yoga. He maha nga wa ka tohatohahia e ia nga ahuatanga o ana mahi whakangungu me nga mahi yoga, e akiaki ana i ana kaiwhaiwhai ki te awhi i te noho taurite.

Ko Kate Hudson te kaitapere wahine, kaingākau whakapakari tinana hoki, he kaikauwhau reo o te yoga, me te whakauru ki roto i ana mahi o ia ra ki te whakarei ake i tona oranga tinana me te oranga hinengaro. Kua whakarewahia e ia tana ake raina kakahu kaha, e whakatairanga ana i te whakakotahitanga o te ahua me te mahi i roto i nga kakahu whakapakari tinana.

Ko te ia o te kaupapa matuawhakapakari tinana me te yogae kore e iti ki te torutoru noa rongonui. He maha atu i roto i te umanga whakangahau kua awhi i enei mahi hei waahanga nui o a raatau mahi tiaki whaiaro. Ko tenei nekehanga e whakaatu ana i te kaupapa ahurea whanui atu ki te oranga o te katoa me te whakapai ake i a ia ano.

Ko te aro nui kiwhakapakari tinana me te yoga ehara i te mea mo te ahua tinana anake, engari mo te oranga hinengaro me te oranga ngakau. Kua korero nga tangata rongonui mo te awhina o enei mahi ki a ratou ki te whakahaere i te ahotea, ki te whakapai ake i to raatau aro, me te whakatipu i te rongo o roto i roto i o raatau oranga.

Ano, ko te whakatairanga owhakapakari tinana me te yoga na nga tauira me nga kaitapere wahine kua piki ake te hiahia ki enei mahi i waenga i o raatau kaiwhaiwhai. He maha nga tangata e rapu ana i nga karaehe yoga me nga kaupapa whakapakari tinana ki te whai i nga tikanga hauora o a raatau tino rongonui.

I te kaha o te awe o nga tauira me nga kaitapere wahine ki te hanga i te ahurea rongonui, ko ta ratou tautoko mowhakapakari tinana me te yogakei te whai paanga nui. Na roto i te whakaraupapa i to ratau hauora me to ratau oranga, kei te whakatauirahia e enei hunga rongonui he tauira pai mo a ratau akonga me te whakatairanga i te panui o te oranga o te katoa ka toro atu ki tua atu o te ahua tinana.