He maroke teneiyoga huingai hangaia mo nga wahine hou e aro nui ana ki nga mahi e rua me nga taonga whakaari. I hangaia me nga rauemi utu te 78% Nylon me te 22% Spandex, ka tuku i te ngoikore, te whakamarie-kiri, te ngawari, me te manawako. Ahakoa mo nga mahi mahi-nui, i nga mahi o ia ra ranei, ka tukuna e tenei mahi he mahi motuhake. Kei te waatea i te S, M, L, me nga rahi XL, ka pai te whakarite mo nga momo tinana katoa.
Play Yoga Hakinakina: Hoahoa Hoki Hoki ki te tautoko pai
Ko te Bra hakinakina e whakaatu ana i te hoahoa o muri o te Y-i hangaia e tino pai ana ki nga wheua pata, ki te hanga i te waa tino pai. Ko te roopu e huna ana i te taha o te tam e whakarato ana i te whakakotahitanga o te ohorere, te whakarite kia pumau tonu ahakoa i nga wa tino uaua. Ko te papa ka taea te tango mo te horoi ngawari me te whakatikatika, kia whai kiko ai mo nga mahi, he kakahu ranei.
Pants yoga freere: Ko te hope-teitei e uru ana ki te hoahoa whakarakei
Ko te tarau mura teitei-hope he whiringa tuuturu me o raatau hoahoa ahurei. Ko te Warting-a-puku-a-puku e whakarite kia pai te noho me te whakarei ake i te whitiki. Ko te whakapaipai o muri he taapiri i nga miihini me te mahi, ka taea e koe te kawe i nga mea iti. Ko nga waewae o te ao-a-taiao e tika ana kia huna nga ngoikoretanga i te wa e noho ana i nga waewae, kia tino pai ai mo nga whakangungu e rua.
Ngaro Yoga Rite: Hoahoa kore me nga waahanga whaitake
Ko nga rekoata e whakaatu ana i te hoahoa-hope-hope e whakarato ana i te snug, he pai mo te haere noa o te nekehanga. Ko nga peke backed e rere ana he huatau, he mahi hoki, e tuku ana i te rokiroki pai mo nga taonga iti. Ko enei rekoata he mea tika mo nga tohunga hakinakina me nga hoa aroha e mau ana.
Koti yoga ritenga: I pa ki te tiakitanga whanui
Ko te koti e whakanui ana i te hoahoa Seam e toru-tawhiti e whakarato ana i te whakakotahitanga o te tino ohorere me te tautoko kaha. Ko te mea e pai ana ki te whakanui i te whitiki, ka whakarei ake i to silhouette. Ko nga kohinga roa me nga thumbholes e tuku ana i te puranga haumaru i te wa e tiaki ana i o ringaringa, e tika ana mo nga momo taakaro hakinakina.
Ahakoa moKua whakaritea te yoga ritenga, Te rere, te whakangungu, te haerenga taapiri ranei, ko tenei kohinga-maroke tere-tere e whakarato ana i te whakamarie, he waatea, he ahua. Ko nga whiringa e taea ai te whakarite i ia waahanga ka tutuki i o hiahia motuhake, te whakaatu i to tangata takitahi me te atawhai-tetahi whiringa nui mo nga wahine kaha.
Mena kei te hiahia koe ki a maatau, tena koa whakapiri mai ki a maatau
Te wa tuku: Dec-01-2024