Kaore i roa i mua, i tae mai he tono mahi tahi mai i tetahi tohunga yoga rongonui kei Amerika. Neke atu i te 300,000 nga kaiwhaiwhai i runga i nga paapori paapori, ka tohatohahia e ia nga korero mo te yoga me te oranga hauora, ka kaha te rongonui i waenga i nga kaimakitaki wahine.
I whai ia ki te whakarewa i tetahi kohinga kakahu yoga iti-putanga i tapaina ki a ia ano - he koha ki ana kaiwhaiwhai me tetahi huarahi ki te whakapakari i tana waitohu whaiaro. He maamaa tana tirohanga: ko nga waahanga kia kaua e pai ki te kakahu engari kia mau ano hoki te "maia me te ngawari" e whakatairangahia ana e ia ma te whakakakahu whakaaro. I pirangi ano ia ki te wehe atu i te papanga tae pango, ma, hina, me te whiriwhiri i nga tae marie, ngawari-tono me te ahua whakaora.
I te wa o te korero tuatahi, he maha nga whakaaro hoahoa i tukuna e matou ki a ia - mai i nga papanga tae atu ki nga silhouettes - me te whakarite mo o maatau tohunga mo te hanga tauira ki te whakatikatika i te teitei o te hope me te hikaka o te uma i runga i ana mahi yoga o ia ra. Na tenei ka noho mau tonu nga kakahu me te noho, ahakoa i nga nekehanga tino uaua.
Mo te papatae tae, i whiriwhiria e ia e toru nga atarangi: Misty Blue, Soft Apricot Pink, me Sage Green. Ko enei oro iti-menenga ka hanga i te ahua o te tātari ki runga i te kaamera, e tika ana ki te ahua ngawari me te marino e whakaatuhia ana e ia i runga i nga paapori pāpori.
Hei whakakaha ake i tana tohu tohu, i hangaia ano e matou he waitohu tuatahi mo ia. Hei taapiri, ko tana mantra yoga tuhi-a-ringa hei tohu tohu, i taia ki nga tohu me nga pouaka kapi.
Whai muri i te tukunga o nga tauira tuatahi, ka tukuna e ia he riipene whakaata i runga i ana putea paapori. I roto noa i te wiki kotahi, ka hokona katoa nga huinga 500 mai i te roopu tuatahi. He maha nga kaiwhaiwhai i korero "ko te mau i tenei huinga yoga ka rite ki te awhihia e te kaha whakaora." Ko te kaiwhakawhanake tonu i whakapuaki i te tino harikoa ki te wheako ritenga, a kei te whakareri ia inaianei i te roopu hou o nga momo momo waitohu-tahi me nga tae takahanga iti-putanga.
Wā tuku: Hūrae-04-2025
